射精会带来舒服感是因为在性刺激过程中，神经传导刺激大脑奖赏中枢释放愉悦神经递质，同时内分泌变化、心理满足、生理放松以及进化因素共同作用的结果。
在性刺激过程中，神经信号不断传导，当达到性高潮并射精时，大量的神经冲动传递到大脑，刺激大脑中的奖赏中枢，释放出如多巴胺等神经递质，带来愉悦和满足感，应正确认识这种生理反应，不过度沉迷于性刺激，保持适度的性生活频率。射精过程中，身体会分泌一些激素，如催产素等，这些激素会进一步增强亲密感和愉悦感，要关注自身内分泌的平衡，通过健康的生活方式如合理饮食、适度运动等维持内分泌系统的稳定。性行为往往伴随着情感的交流和亲密关系的建立，射精带来的舒服感也有一部分源于心理上的满足，如与伴侣的亲密连接、情感的释放等，在性关系中，应注重与伴侣的沟通和情感交流，共同营造和谐的氛围。射精后，身体会进入一种放松状态，紧张的肌肉得以松弛，身体的压力得到释放，认识到这种放松的重要性，在性生活后适当休息，让身体有时间恢复。射精带来的愉悦感是为了促进物种的繁衍，了解这种进化的意义，但不能仅仅将性行为视为繁衍的手段，而要注重其在情感和关系中的作用。在日常生活中应当保持良好的个人卫生，尤其是生殖器官的清洁，避免过度手淫等不良性行为习惯，与伴侣进行坦诚的沟通，共同维护健康的性关系。
过度射精的危害
1、疲劳虚弱：频繁射精会使身体消耗过多的能量，导致疲劳、乏力、精神不振，应合理安排性生活频率，保证充足的休息和睡眠，适当进行体育锻炼增强体质。
2、生殖系统问题：可能引发前列腺炎、精囊炎等疾病，频繁的性冲动会使前列腺反复充血，容易诱发炎症，要注意个人卫生，避免久坐，减少对生殖器官的不良刺激。
3、性功能障碍：长期频繁射精可能导致早泄、阳痿等性功能问题，应调整生活方式，避免过度手淫和频繁的性行为，保持良好的心态。
4、心理依赖：容易对射精带来的快感产生心理依赖，影响正常的生活和工作，要树立正确的性观念，培养健康的兴趣爱好，转移注意力。